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2016青島中考體育考試項目規則:坐位體前屈

來源:中考網整理    作者:紫涵    2016-04-20 14:34:14

說兩句

  坐位體前屈測試方法:

  這一項目的場地是在室內,使用電動測試儀進行測試?荚嚂r,考生直角坐,兩腿伸直,兩腳脫鞋平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10—15厘米,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數。

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