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開學第一周才是拉開孩子差距的最佳時期

來源:中考網整理    作者:紫小涵    2018-09-05 16:54:39

說兩句

  1、上課無精打采、瞌睡連連

  表現:聽到上課鈴聲就犯困,提不起精神,聽不清老師講的是什么,經常性的走神和發呆,甚至昏昏欲睡。

  原因:

  1.孩子的思想還沉溺在假期生活當中,注意力難以集中。

  2.孩子在假期當中養成了睡懶覺的習慣,還沒適應早起。

  3.孩子的心態沒有擺正,學習不夠積極。

  解決辦法:

  1.和孩子一起制定學習規劃和目標,快速的把孩子思想從假期轉換到學習中來。

  2.每天晚上監督孩子早睡早起(關于孩子睡眠問題多說幾句,小學階段的孩子一定要保持8個小時以上的睡眠,而且一定要早睡早起,8點睡6點起和10點睡8點起都是睡眠10個小時,但是效果是完全不同的,6點起的孩子能夠更早的進入狀態),手機、電腦等嚴格控制時間。

  3.多鼓勵孩子,和孩子談談心,讓孩子講一下開學第一天的趣事,讓孩子心情放松。

  和同學打鬧、聊天,不愛學習

  表現:上課和同學低聲竊竊私語或者傳紙條,交流暑假趣事,開學三天松,好像和假期一樣。課本隨手一放,不去預習,甚至懶的看一眼。

  原因:

  1.孩子在暑假沒那么多玩伴,開學見那么多同學比較興奮。

  2.剛開學學習任務輕,沒有作業壓力

  3.還沒有進入學習狀態

  解決辦法:

  1.家長在平時交流當中有意識的給孩子灌輸有關學習的話題,教孩子處理和同學之間的關系,讓孩子意識到學習的重要性。

  2.開學前一周學生的作業壓力很小,家長可以陪同孩子一起預習功課,讓孩子對本學期學習內容有大體的了解。

  3.有些學生進入學習狀態比較慢,家長要給孩子營造學習的氛圍,晚上陪孩子一起看書做功課等,給孩子學習的動力。

  情緒不穩定,食欲下降

  表現:遇到不順心的事情脾氣暴躁,有的時候又突然沉默不語,情緒低沉。飯量下降、厭食、挑食。

  原因:

  1.孩子剛過完了自由、寬松的暑假生活,進入學校之后要遵守學校、課堂的各種規章制度,環境的突然轉變讓孩子情緒變得不穩定。

  2.孩子吃慣了家里的飯菜,對學校的飯菜不太習慣,導致食欲下降,甚至厭食,環境的轉變和開學的緊張情緒也容易讓孩子食欲下降。

  解決方法:

  1.在家里規范一下孩子的學習時間和作息時間,讓孩子盡快適應學校充滿秩序的學習生活。穩定孩子的情緒,讓孩子心情保持開心和愉快。

  2.孩子在假期形成了吃飯暴飲暴食的習慣,吃飯時間無規律,餓了就會吃零食。家長要慢慢改變孩子的飲食習慣,一日三餐合理膳食,三餐時間要嚴格遵循規律。

  沉迷手機、電腦,無心學習

  表現:和同學聊天內容多是關于手機游戲和電腦游戲,注意力難以集中,學習心不在焉。

  原因:在暑假當中,孩子長時間接觸手機和電腦,孩子好奇心強、自制力差,難以抵擋手機電腦游戲的誘惑,以致于沉迷其中。學習生活開始,孩子雖然離開了手機和電腦,但是心思全在手機和電腦游戲上面,導致無心學習。

  解決方法:

  1.讓孩子遠離手機和電腦,手機和電腦給孩子帶來的依賴癥非常大,孩子的自制力尚未形成,很容易對游戲上癮,家長一定要重視。

  2.不要在孩子身邊頻繁的使用手機和電腦,孩子很容易被誘惑,內心也會感到不平衡。

  除了上述孩子容易發生的“癥狀”之外,家長也要幫助孩子鍛煉身體,輕松了一個假期之后,忙碌緊張的學校生活會讓很多孩子的身體吃不消。家長也要和孩子一起找到適合孩子的學習方法,一個科學合適的學習方法能讓孩子的學習輕松很多,也更加的有效率。新的學期,家長要和和孩子一同加油!

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